겨울철 알레르기 질환과 가려움증한파로 기온이 급격히 떨어지면서 알레르기 질환으로 스트레스를 받는 분들이 많습니다.평소 비염을 앓고 계신 분들이나 결막염에 자주 노출되는 분들, 기온 변화에 민감한 콜린성 알레르기가 있는 분들 그리고 실내의 낮은 습도로 인해 건조감이 심해진 분들은 모두 피부 컨디션 악화로 인해 고통을 호소하게 됩니다.∨ 비염을 앓으면 콧물이나 침에 자극받아 피부 발진이나 가려움증이 발생할 수 있으며 비강이 막혀 염증반응에도 노출될 수 있습니다.또한 매일같이 사용하는 마스크로 인해 마스크 내부가 습해져 피부가 더욱 과민해질 수 있습니다. 그래서 비염을 앓고 있는 분들 중에 습진성 피부염이나 아토피 같은 만성 피부 질환을 같이 앓고 있는 경우도 상당히 많습니다.∨ 결막염을 오래 앓는 분도 있고 습관적으로 눈을 비비거나 자주 긁는 분도 있습니다.눈을 비비거나 문지르는 행위로 인해 눈 주위의 약한 피부 장벽이 손상되고 피부 염증에도 쉽게 노출될 수 있습니다.그래서 절대 긁지 않는 것이 중요합니다.긁을수록 표피에는 가려움증을 일으키는 면역 매개물질이 늘어나고 가려움증은 더욱 심해지기 때문입니다.특히 눈이 건조해져 눈물 언덕 부분을 무심코 문지르거나 손으로 압박하는 경우도 있습니다.땀샘, 피지선이 모여 있는 눈물의 언덕에는 히스타민 등의 다양한 면역 매개 물질도 분비되고 있습니다.이러한 염증 매개 물질이 긁힘으로써 과잉되어 가려움증이 악화될 수 있습니다.가려움증을 방치하지 말고 적극적으로 대응해 주시는 것이 좋습니다.∨ 추운 겨울은 콜린성 알레르기가 있는 분들에게도 힘든 계절입니다.콜린성 알레르기를 앓으면 체온이 1℃만 올라가도 알레르기 반응이 유발될 수 있습니다.따라서 난방이나 찬바람을 쐬기만 해도 피부 컨디션이 악화되는 경우도 많습니다.실내외 일교차가 큰 겨울에는 증상이 심해질 수 있는 만큼 각별한 관리가 필요합니다. 피부 가려움증 관리어떤 원인이든 가려움증이 발생하면 적극적으로 관리해 주시기 바랍니다.특히 장시간 가려움증이나 피부 자극에 노출되어 있는 경우는 이미 만성적인 피부 질환으로 이행되었을 가능성이 있습니다.만성 가려움증 근본치료 어려운 이유? 가려움증 출발원인 [ex]추운 날씨로 인해 표피에는 가려움증을 유발하는 염증 매개물질 A가 생성됩니다.반복적인 긁힘과 자극[ex] 난방, 자극적인 음식, 의약품 오남용 등]으로 인해 표피에는 출발 원인과 관계없는 염증 매개물질[B, C, D..]이 증가하고 가려움증과 염증은 더욱 심해집니다.초반에는 가려움증의 출발 원인을 억제하는 것만으로 충분했지만 원인 물질이 과잉되어 근본 치료는 더욱 어려워집니다. 출발 원인을 차단한다고 해도 큰 효과를 볼 수 없기 때문입니다.그렇기 때문에 근본 치료 전에 긁지 않는 케어를 해 주시는 것이 중요합니다.긁지 않으면 우리 몸의 항상성으로 인해 과잉된 염증 매개 물질이 점점 줄어들게 됩니다.∨ 긁지 않기 위해 질환에 대한 치료제와 함께 표피 각질 말단에서만 가려움증을 안전하게 완화할 수 있는 약국 화장품 글루타셀 스프레이를 사용하십시오.피부 진정과 가려움증 완화에 도움을 주는 안전한 특허 성분 아세틸 트립토판이 함유되어 있어 피부를 장기간 꾸준히 관리할 수도 있습니다. 또한 화장품 성분은 독성이나 내성이 없기 때문에 수시로 사용할 수 있습니다.또한 눈과 코 주변의 약한 피부에도 쾌적하게 사용할 수 있습니다.가려움증 개선이 필요할 때는 사용하여 피부를 편안하게 해주세요.∨ 증상 예방을 위해 항히스타민제를 복용하는 것도 도움이 됩니다.2~3세대 항히스타민제[셀티딘 성분인 질텍, 롤라타진 성분인 클라리틴정 등]는 작용시간이 약 24시간으로 자기 전에 복용할 수 있어 좋습니다.항히스타민제의 대표적인 부작용은 졸음, 어지러움, 무기력증이므로 잠들기 전에 복용하는 것이 일상생활에 더 유리합니다.∨ 치료 및 진정관리도 중요하지만 피부를 청결하게 유지하는 것도 중요합니다.콧물 기침으로 스트레스를 받은 경우는 피부 자극을 최소화하는 보습제 성분이 포함된 휴지로 코 주변이나 입 주위를 닦아 주세요.코 편한 휴지는 시어 버터, 알로에 베라 성분이 포함된 휴지로 보습 효과가 있습니다.진정 화장품(구루 타고 셀 스프레이)와 함께 사용하면 피부를 쾌적하게 관리할 수 있습니다. 물로 너무 많이 씻으면 피부가 건조하고 가려움이 오히려 악화될 수 있습니다.눈가 피부 역시 물로 부지런히 세척하려 가려움이 심해질 수 있으니 우선 구루 타 셀 스프레이를 쓰고 진정을 관리하세요.그리고 실내 적정 습도[4~50%]온도[18~20번]을 유지함으로써 가려움, 염증을 예방하세요. 치료 방법∨ 계절성 비염에는 항히스타민제, 로이코트리엔 수용체 길항제를 사용하여 치료하게 됩니다.비염을 유발하는 염증 매개물질인 히스타민과 로이코트리엔 작용을 억제해주기 때문에 비염으로 인해 발생한 콧물, 재채기, 가려움증 증상을 효과적으로 개선해 줍니다.그리고 비염에 사용하는 모메타손, 시클레소니드 등 스테로이드 제제의 약품 스프레이[나자르 스프레이]를 사용하기도 합니다. 그러나 코막힘에는 효과적이지만 부작용의 우려가 있으므로 장기간 사용은 피하십시오.코 점막 위축, 전신적인 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.반드시 복약지도에 따라 안전하게 사용하십시오.∨ 결막염에는 이차 감염을 예방하기 위해서 항생 물질의 점안 약을 사용하게 됩니다.그리고 가려움이 있는 경우 스테로이드[로테프로 점안 약], 항히스타민 성분이 포함된 점안 약[수수께끼인 점안 약]을 활용할 수도 있습니다. 전문의의 진단을 받은 뒤 적절한 점안 약을 처방 받아 사용하세요.피로와 스트레스로 결막염이 악화시킬 수 있기 때문에 치료와 함께 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.∨ 콜린성 두드러기는 습진성 피부염과 같이 스테로이드와 항히스타민제를 써서 치료합니다. 그래도 치료를 해도 재발하기 쉬우므로, 환경 관리가 무엇보다 중요합니다.땀이 많이 나는 운동이나 활동을 피하고 물(40도 이상의 물)나 샤워도 피하세요.그리고 난방용 기기를 너무 많이 쓰거나 옷을 두껍게 비싸거나 하는 것도 피부에 자극이 나올 수 있으므로 주의가 필요합니다. 난방 기기는 추울 때 가끔 사용하는, 면 소재의 옷을 포개고 피부 자극을 예방하세요.∨ 결막염에는 2차 감염을 예방하기 위해 항생제 점안액을 사용하게 됩니다.그리고 가려움증이 있는 경우 스테로이드[로테프로점안액]이나 항히스타민 성분이 함유된 점안액[나졸린점안액]을 활용하기도 합니다. 전문의의 진단을 받은 후 적절한 점안액을 처방받아 사용하십시오.피로와 스트레스로 결막염이 악화될 수 있으므로 치료와 함께 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.∨ 콜린성 두드러기는 습진성 피부염과 마찬가지로 스테로이드와 항히스타민제를 사용하여 치료합니다. 하지만 치료를 해도 재발하기 쉽기 때문에 환경 관리가 무엇보다 중요합니다.땀을 많이 흘리는 운동이나 활동을 피하고 따뜻한 물(40도 이상 물)이나 샤워도 피해주세요.그리고 난방기기를 너무 많이 사용하거나 옷을 너무 두껍게 하는 것도 피부에 자극이 될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 난방기기는 추울 때 가끔 사용하시고 면소재 옷을 덧대어 피부 자극을 예방하세요.∨ 결막염에는 2차 감염을 예방하기 위해 항생제 점안액을 사용하게 됩니다.그리고 가려움증이 있는 경우 스테로이드[로테프로점안액]이나 항히스타민 성분이 함유된 점안액[나졸린점안액]을 활용하기도 합니다. 전문의의 진단을 받은 후 적절한 점안액을 처방받아 사용하십시오.피로와 스트레스로 결막염이 악화될 수 있으므로 치료와 함께 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.∨ 콜린성 두드러기는 습진성 피부염과 마찬가지로 스테로이드와 항히스타민제를 사용하여 치료합니다. 하지만 치료를 해도 재발하기 쉽기 때문에 환경 관리가 무엇보다 중요합니다.땀을 많이 흘리는 운동이나 활동을 피하고 따뜻한 물(40도 이상 물)이나 샤워도 피해주세요.그리고 난방기기를 너무 많이 사용하거나 옷을 너무 두껍게 하는 것도 피부에 자극이 될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 난방기기는 추울 때 가끔 사용하시고 면소재 옷을 덧대어 피부 자극을 예방하세요.
